帮助我做出回应

帮助我应对虐待老人行为

应对虐待老人的方法并不单一。事实上，您可以做很多事情（有大有小）来制止虐待行为，或保护自己免受进一步伤害。

面对复杂的虐待老人问题，我们可能很难知道从何入手。造成伤害的人往往是亲密的家人或朋友。很多时候，他们依赖你，你也依赖他们。试图让他们停止或改变自己的行为可能会让人觉得不可能，需要极大的勇气。

第一步是要认识到这些行为是虐待和有害的--可以而且应该停止。

您有权让它停止

你可能会担心自己没有能力改变现状。或者担心自己小题大做。你可能会觉得自己不值得帮助，或者觉得发生在自己身上的事情只是作为父母、伴侣或祖父母的一部分。

这些感受很常见，但不能成为容忍不良或有害行为的理由。

有许多地方性和全国性的组织和服务机构可以为您提供支持，包括社区护理支持提供者、财务咨询提供者、心理健康和性侵犯小组、警察和家庭暴力专家。

您有权利

人人都有权利，这些权利不会随着年龄的增长而改变。您有权在安全的环境中生活。您有权受到有尊严的对待和尊重。您有权做出自己的决定和选择。您有权获得与其他成年人相同的保护。

法律站在你这边

虐待老人有多种形式。有些虐待行为属于犯罪行为。人身攻击、性攻击、欺诈和盗窃都可以向警方报案，犯罪者可能会被指控犯有刑事罪。法律还保护您在资产保护、适当护理安排和持久文件（如遗嘱和授权书）方面的权利。

你不必把自己放在最后

施暴者可能是你关心的人，采取行动可能意味着他们的处境会变得更糟。他们可能没有意识到自己行为的影响，也可能有长期的困难。

您可能会对虐待或剥削您的人产生保护欲，特别是如果他们是您的孩子。但重要的是要知道，成年人可以为自己的问题寻求帮助。有时，采取行动帮助自己可以迫使伤害您的人获得他们需要的帮助和支持。

你有选择

在晚年生活中，有时你会感觉责任更多，选择更少。有时，人们会把你当成一个孩子，或者认为你不能照顾好自己。这可能是出于爱和保护，但也可能是盛气凌人和投机取巧。

你是你自己的专家。你有权承担风险，这可能包括留在受虐待的环境中，或者在别人认为你为了自身安全应该住进养老院时，你仍然住在原地。重要的是要记住，这类决定可能非常具有挑战性，尤其是对于那些赡养老年人的人来说，他们的行为可能会很糟糕。但这并不能成为您接受伤害或为了让他们感觉好些而做您不愿意做的事情的借口。

您现在可以做什么

与熟人交谈

分享你的经历和谈论你正在经历的事情往往是寻求帮助的第一步。你可能会惊讶地发现，朋友或家人也有过类似的经历，他们可能会给你一些有用的建议或值得考虑的事情。

与自己信任的人倾诉也能极大地缓解情绪，释放紧张。受到伤害或正试图摆脱伤害的人常常会感到焦虑、抑郁或有重复和循环的想法。与人倾诉可以帮助整理这些想法，抛开那些无益的想法。  

与您信任的人交谈，比如朋友或邻居。如果有人知道你的经历，并能了解你的感受，那会很好。

向虐待老人组织求助

如果您想了解更多关于您的选择的信息，您应该向虐待老人组织咨询。他们可以倾听您的情况，并告诉您可以采取哪些措施来阻止虐待行为。

这些组织免费为您提供建议，不会强迫您做任何事情（如向警方报案或投诉）。他们将帮助您了解不同的系统和可提供的帮助选择。

每个州和地区都有虐待老人支持组织。请查找您所在地区的服务提供商，或致电1800 ELDERhelp(1800 353 374) 转接当地服务机构。

寻求法律或财务帮助

某些形式的虐待可能有法律补救措施。例如，您可以选择或更换替代决策者，就财产纠纷寻求建议，或更改您的银行业务。

不问就不会知道。

了解您可以获得的法律和财务建议支持服务。

查找您附近的支持

探索调解和维权服务

家庭是复杂的。家庭角色或照料需求的变化造成紧张和冲突是常有的事。再加上对财务、财产和继承权的不同看法，就会让人感觉无法解决。

有时，有一个独立的人协助进行困难的对话并确保每个人的意见都被听取，会很有帮助。

有许多服务旨在帮助人们通过调解解决纠纷或提供个人维权支持。

查找您附近的支持

寻求帮助的障碍

您可能会发现，即使您非常希望虐待停止，也很难对虐待做出反应。这种情况并不罕见，有很多遭受虐待的老人并没有寻求帮助。全国虐待老人普遍性研究》发现，每十个遭受虐待的人中就有六人没有寻求帮助，尽管很多人认为虐待行为很严重。

据报告，老年人最常采取的行动是直接与施虐者交谈。虽然这样做可能有效，但未必奏效，而且会使虐待行为继续保密。

遭受虐待老人的经历或采取行动制止虐待老人的行为并没有什么可羞愧的。当你向朋友和支持服务机构求助时，你很可能会听说其他人也有过与你类似的经历。