观看和聆听
倾听并纳入老年人的意见
老年人有自己的声音。但它往往被忽视。只要花点时间倾听老年人的心声,他们就有机会被倾听,并与他人沟通。注重倾听并支持他们做出自己的决定也支持他们的个人独立。
尊重老年人的意见和愿望
老年人有权做出自己的决定和选择,包括对居住地点、生活方式、金钱和健康的选择。你可能不同意他们的决定,但应该尊重他们的决定,除非个人安全受到威胁。
注意警告信号
尽量留意可能表明存在虐待老人行为的 "红色信号"。您可以在 "虐待老人的定义"页面找到其中一些迹象。
鼓励老年人
鼓励老年人保持对其财务状况的关注
老年人的财务和法律事务有条不紊,并且是最新的,这一点至关重要。虽然老年人求助于其他家庭成员来帮助管理他们的财务是非常正常的,但老年人最终应该掌控他们的财务。通过了解他们的钱在哪里,要去哪里,老年人不太可能成为财务虐待的受害者。
鼓励老年人自己做决定
我们认为在生活中自己做决定是理所当然的,不管是大是小。随着我们年龄的增长,这种能力可能会下降。但是,如果老年人有能力做出决定,他们就应该做出决定 - 特别是当这些决定影响到生活或财务安排时。如果老年人确实需要帮助,鼓励他们使用合格和独立的专业人士。
我如何知道一个长者是否有能力做决定?
了解有能力意味着什么,以及为什么它在法律上是重要的。
更多信息鼓励老年人与社会联系
任何年龄的人都可能感到孤独,老年人也不例外。帮助他们保持人际关系和结交新朋友是确保他们与社会保持联系的一种方法。
将老年人与朋友联系起来,鼓励他们参加社区活动,可以帮助他们建立或保持活跃的社交生活。这还能给他们带来额外的使命感,让他们与对自己重要的人和事保持联系。
一些老年人可能会喜欢加入一个以共同活动、兴趣或经历为主题的团体。加入社交圈的老年人不太可能成为虐待行为的受害者,他们可以相互倾诉生活中的任何紧张情绪。
鼓励老年人保持活跃和健康
体育活动对每个人都很重要,无论年龄多大。每天进行足够的运动可以帮助抑制抑郁症,激活 "快乐荷尔蒙"。在老年时保持活跃也可以延长该老年人的生命,并可能减少他们受虐待的机会。
鼓励老年人增加他们的在线信心和技能
在一个越来越多的网络世界中,许多澳大利亚老年人正在努力跟上技术的步伐,并因此而感到孤立无援。连接 "是澳大利亚政府的一项免费举措,旨在提高澳大利亚老年人的信心、技能和网络安全。我们鼓励家庭和社区成员帮助老年人访问该网站,以便他们能够与世界有更多联系。致力于数字包容和支持澳大利亚老年人缩小数字鸿沟的社区组织可以加入 "连接网络"。通过这样做,他们可以向社区成员提供免费的、个性化的培训和支持。
你可以做的其他事情
为照顾者提供休息的机会
大多数护理人员的工作很出色。但是他们可能被责任和工作量压得喘不过气来。主动留下来陪伴老人,不仅让你有机会与他们共度美好时光,而且也让照顾者得到休息。
担心你认识的人吗?
查找关于如何帮助你所关心的人的建议和信息。
更多信息与老年人保持亲近和联系
与世隔绝的老年人最终可能会感到压抑、孤独或不受欢迎。但是定期联系--无论是通过电话还是探访--意味着老年人在需要时可以更容易地与你交谈,寻求帮助。你也可以更好地掌握他们的日常活动,发现他们的行为变化,并在你发现他们需要帮助时提供帮助。安装一个医疗警报系统,知道只需按下一个按钮就能得到帮助,这也是一个不错的选择。
检查年龄歧视情况
每个人都对老龄化和老年人持有自己的个人观点。想一想你的观点,并愿意挑战自己的看法,以创造积极的结果和行为。
阅读更多关于年龄歧视
"年龄歧视是完全基于年龄的定型观念、歧视和虐待。当针对老年人时,它来自于对老年人意味着什么的消极态度和信念。"每个年龄段都很重要。
更多信息教育他人
一旦你知道如何识别虐待老人的类型、迹象和反应,就把它传递出去。告诉其他人。分享你的知识。而且一定要不断向其他人征求意见。
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