
Ngaire Hobbins
Ngaire Hobbins APD 是一名完全合格的澳大利亚营养师,也是营养、老龄化、大脑健康和痴呆症方面的专家。她热衷于通过良好的营养支持老年人享受充满活力的独立生活。访问 Ngaire 的网站,了解她的咨询、书籍、食谱、博客文章和演讲活动。
有益大脑的食物
有什么能降低我们在老年时患痴呆症的几率吗?我们的饮食习惯和生活方式可能会起到决定性作用。
让糖尿病患者安享晚年
如果您患有糖尿病,积极管理自己的健康需求可以增加您过上独立、愉快生活的机会。
食欲的欺骗:为什么有些老年人吃得比需要的少
老年人的营养需求非常特殊,如果这些需求得不到满足,不仅会影响他们的健康,还会影响他们的独立性和生活质量。
脱水的 ABC
保持水分对健康、幸福和享受生活的重要性超出了许多人的认识。营养师 Ngaire Hobbins 解释了其中的原因。
健康咨询中的年龄歧视
我常常对健康信息传播中的年龄歧视感到沮丧。这种失败最终会造成不必要的伤害。 营养师兼老年护理顾问 Ngaire Hobbins
他们(不吃)的食物:忽视对老人的虐待?
充足和适当的营养对老年人的重要性不亚于生命中的任何其他时期。
60 岁、70 岁及以后的健康饮食
从 60 多岁开始,为了健康和幸福而饮食需要采取不同的方法。